![Favorite](https://www.livinginsider.com/assets18/images/icon/mobile-more/fav2.png)
Favorite
หลายคนคงเคยได้ยินทฤษฎี 21 วัน (21-Day Habit Theory) ที่อธิบายถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของมนุษย์ โดย “การกระทำ” ที่ต้องทำต่อเนื่องอย่างน้อย 21 วัน จนตกผลึกกลายเป็น ‘นิสัย’ ซึ่งหลักการดังกล่าวถูกเขียนไว้ในหนังสือขายดีชื่อ “Psycho-Cybernetics”โดย ดร.แมคเวล มอลท์ (Dr. Maxwell Maltz) และหัวใจสำคัญในทฤษฎีนี้ คือ ภาพลักษณ์ของตัวตนในจิต (Self-image) ที่ต้องเชื่อว่าเราเป็นคนอย่างที่เราปรารถนาจะเป็นได้
ด้วยเหตุนี้ RX WellNest ซึ่งเป็น Co-Wellness Space แห่งแรกในเมืองไทย ภายใต้การบริหารงานของ บมจ.มั่นคงเคหะการ ได้จัดโปรแกรม “Doctor Me 21 Days Challenge” โดยหยิบทฤษฎีดังกล่าวมาท้าให้คนรักสุขภาพทุกคนได้ลองเรียนรู้การเป็นหมอให้ตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติ ใน 21 วัน เพียงวันละ 20 นาที พร้อม 20 เทคนิคการดูแลตัวเองและครอบครัวง่ายๆ ผ่านวีดีโอ ซึ่งงานนี้ยังได้รับความร่วมมือจาก MSHAPPYDIET Certified Health Coach และ PLANTOGENIC พร้อมทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและนักกายภาพบำบัด ที่จะมาให้ความรู้พร้อมตอบคำถามตลอด 21 วัน
เตรียมพบกับการเรียนรู้วิธีดูแลตัวเองที่ดีที่สุด เริ่มตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ผ่านทาง https://web.facebook.com/groups/drmechallenge/(**กลุ่มปิด**) ในราคาเพียง 2,900 บาท เปิดรับสมัครแล้วที่ Line : @plantogenic.co
ลูนิค เรียลเอสเตท จัดแคมเปญพิเศษ “Valentine Bonus-Create Your Love Story with Romantic Deals” มอบดีล “บินฟรี พักฟรี ทั่วโลก”
yesterday
แอสเซทไวส์ ส่งแคมเปญ “ชีวิตดี๊ดี” ให้เข้าอยู่ก่อนโอน ไม่ต้องวางเงินดาวน์ ระหว่างรอขอสินเชื่อ สูงสุด 1 ปี* ใน 11 คอนโดฯ พร้อมอยู่แบรนด์ “Kave-Atmoz”
yesterday
ศุภาลัย กระตุ้นตลาดบ้านโซนรังสิต มอบดีลพิเศษ “ศุภาลัย ให้ยกช่อ” เมื่อจองบ้าน 6 โครงการที่เข้าร่วม แจก iPhone 16 Pro Max ต้อนรับวาเลนไทน์
yesterday
“แพสชั่น เรียลเตอร์” กระตุ้นกำลังซื้อ Q1/68 ส่งแคมเปญ “โปรทันใจ เคาะดีลดี มีแต่ได้กับได้” ลดสูงสุด 1 ลบ. กับ 14 คอนโดทำเลฮิต
2025-02-10
ควอลิตี้เฮ้าส์ จัดแคมเปญ “New Deal New Year” มอบส่วนลดสูงสุด 2 ลบ.* กับ 38 โครงการบ้านเดี่ยวพร้อมอยู่ ในกรุงเทพฯ-ปริมณฑล-ชลบุรี-เชียงใหม่
2025-02-10
รายละเอียดครบถ้วนมาก ตอบทุกข้อสงสัยเลยครับ
ดีมากเลย อ่านแล้วได้ความรู้และสนุกไปด้วย
อ่านเยอะๆ แล้วรู้สึกเงินในบัญชีจะสั่นๆ นะ อยากได้ขึ้นมาเลย
ดีเลยครับได้ความรู้
เขียนได้ดีมากค่ะ